Я – хороший😇 индивидуальный преподаватель йоги потому, что умею слушать и тонко чувствовать человека, с которым занимаюсь. Принимаю всех...
Брюшные манипуляции
Живот – это жизнь. В брюшной полости происходит множество важных для организма процессов. Поэтому работа с животом –...
ОДИНОЧЕСТВО
Когда я наедине с собой, то умею делать ничего. Многие начинают сходить с ума, оказываясь в одиночестве. Такие...
ОТ СТРАДАНИЙ К ЭКСТАЗУ
Занятия йогой связаны с болью, как и любая серьёзная тренировка. Это 50 оттенков боли. Тело страдает до тренировки,...