Я – хороший😇 индивидуальный преподаватель йоги потому, что умею слушать и тонко чувствовать человека, с которым занимаюсь. Принимаю всех...

ОТ СТРАДАНИЙ К ЭКСТАЗУ
Занятия йогой связаны с болью, как и любая серьёзная тренировка. Это 50 оттенков боли. Тело страдает до тренировки,...

СОСТОЯНИЯ
При определённом упорстве практика йоги может дать целый спектр состояний сознания. Прямо скажу, набор ощущений непривычный для многих....