Занятия йогой связаны с болью, как и любая серьёзная тренировка. Это 50 оттенков боли. Тело страдает до тренировки,...
Состояния
При определённом упорстве практика йоги может дать целый спектр состояний сознания. Прямо скажу, набор ощущений непривычный для многих....
Шум в голове…
А. В. Сидерский о суете ума. Вечные вопросы, ответы на которые вряд ли удастся «вычислить» при наличии в...
Третье открытие силы, отрывки из книги Андрея Сидерского.
«ДА ТЫ РАССЛАБЬСЯ…» Все остальное я слышал уже сквозь белый шум возникшего в сознании звукового тумана. «Да ты...
О том, что происходит на моих занятиях
Методика YOGA23 Fit помогает наладить контакт со своим телом, узнать его возможности и поддерживать себя в отличной форме....
О том, кто мы есть
Ты – хороший человек? Об этом он спрашивал меня не раз. Снова и снова, год за годом не...